Psicología deportiva
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Psicología deportiva

Psicología Deportiva

Psicología deportiva

 

La psicología deportiva es el estudio de los factores psicológicos asociados con la participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de actividad física.

Es así como la psicología deportiva busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista.  Para lograr la expresión del potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.

Los primeros acercamientos entre la psicología y el deporte consistían en consultas de los entrenadores a los psicólogos.

Donde presentaban descripciones de conductas durante las competencias.

Con el paso del tiempo, la psicología del deporte avanzó y hoy ya se considera que la interacción entre el psicólogo y el deportista es algo básico y necesario.

El psicólogo deportivo ayuda al competidor a controlar el estrés, lo cual puede afectar su rendimiento.

Además, el psicólogo deportivo asiste tanto a atletas como a entrenadores y equipos.

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